Cukier w diecie dzieci – ukryty wróg zdrowia
Dlaczego cukier to ukryty wróg zdrowia? Otóż jedną z głównych przyczyn otyłości jest nadmierne spożycie węglowodanów, a w szczególności cukrów prosty…
dziecko
Emocjonalna droga mam adopcyjnych: Miłość, obawy i budowanie więzi
Adopcja to wyjątkowy sposób na stworzenie rodziny, droga pełna różnorodnych emocji – od euforii, przez lęki, aż po głębokie spełnienie. Mamy adopcyjn…
Maluch przy rodzinnym stole
Między 1. a 3. rokiem życia maluch zazwyczaj je posiłki wspólnie z rodzicami. Podstawę jego diety stanowią potrawy z rodzinnego stołu uwzględniające potrzeby żywieniowe wszystkich członków rodziny. Dzieci przebywające w ciągu dnia w placówkach opiek…
Pierwsze 365 dni, a nawet wcześniej
Pierwsze 365 dni - to kluczowy czas dla zdrowia Twojego dziecka! Czy wiesz, że dla zdrowia Twojego dziecka ważne są pierwsze 365 dni, a nawet te…
Otyłość to choroba – nie bagatelizuj jej!
Powiedzmy to raz jeszcze: otyłość to choroba. Choroba, której towarzyszą inne choroby. Nie czekaj aż miną same. Nie miną. Szukaj pomocy!
Dzieci p…
Chcesz uniknąć otyłości – działaj profilaktycznie!
Zadbaj o długość i jakość życia działając profilaktycznie! Otyłość jest poważną chorobą, która rozwija się powoli. Jak zatem uniknąć otyłości?
Profilaktyka otyłości
Największą rolę w profilaktyce otyłości odgrywają: okres płodowy, pierws…
Czy fałdki są urocze?
Najpierw jest tak:
“Ale te fałdki są takie urocze!” “No, taki duży chłopak to na pewno zdrowy!” “Nieważne jak wyglądasz, ważne jaka jesteś!” …
Otyłość nie bierze się znikąd
Otyłość jest chorobą wieloczynnikową. Cechuje ją nieprawidłowa i nadmierna kumulacja tkanki tłuszczowej (programowanie). Adipocyty, które tworzą tę t…