Podcast Mlekiem Mamy #64 – Jak rozkręcić i utrzymać laktację przy pomocy laktatora
W dzisiejszym podcaście Ela Malinowska opowiada w jaki sposób można wywołać, rozkręcić i utrzymać laktację przy pomocy laktatora.
Posłuchajcie odcinka #64:
Również:
Czy można rozkręcić i utrzymać laktację przy pomocy laktatora?
Oczywiście, że tak!
Niekiedy może to być trudne bez kontaktu z dzieckiem, ale nie niemożliwe. Uwierz w moc swojego ciała!
Ważne jest by jak najwcześniej zacząć odciągać siarę – oczywiście ręcznie. Pamiętaj, że o ile Twój stan zdrowia na to pozwala – dasz radę odciągnąć siarę ręcznie samodzielnie lub przy pomocy położnej.
Ściągaj mleko regularnie i co najmniej 8-12 razy w ciągu doby, w tym również w nocy.
Dopasuj harmonogram i metody ściągania mleka do swoich potrzeb i możliwości.
W podcaście tym dowiesz się również, jakie muszą spełnione warunki, by uniknąć zastojów oraz o zmęczeniu mam karmiących piersią inaczej.
Zapraszamy do wysłuchania podcastu!
📌 Jeśli wolisz czytać niż słuchać – przeczytaj artykuł o tym jak odciągać mleko ręcznie, jak można rozkręcić i utrzymać laktację przy pomocy pompy, czy długie kpi jest mitem, jak zwiększyć ilość mleka, poznaj czasoumilacze oraz przeczytaj koniecznie o zmęczeniu w kpi.
🎧 Podcasty dostępne są na: Spotify, Google Podcasts i Apple Podcasty.
📌 Potrzebujesz wsparcia? Zapoznaj się z naszą ofertą: działalność odpłatna
📌 Social media:
Dziękujemy, że jesteś! Zostań z nami na dłużej. Czekaj na kolejne odcinki, które będą się pojawiały raz w tygodniu, we wtorki.
Zespół Fundacji Mlekiem Mamy.
Podkład muzyczny: Jan Paweł Gabryś.
NASZE PODCASTY:
Podcast Mlekiem Mamy #117 – Nic na siłę! Cz. 2
Podcast Mlekiem Mamy #116 – Nic na siłę! Cz. 1
Podcast Mlekiem Mamy #115 – Problem sam nie zniknie. Cz. 4
Podcast Mlekiem Mamy #114 – Problem sam nie zniknie. Cz. 3
Podcast Mlekiem Mamy #113 – Moje dziecko jest alergikiem!
