Podstawowy starter laktacyjny mamy KPI

starter kpi

Starter laktacyjny mamy KPI – zobacz, co będzie Ci niezbędne, a bez czego możesz się obyć. KPI, czyli karmienie piersią inaczej to karmienie wyłącznie odciągniętym mlekiem, bez przystawiania dziecka do piersi. Wiele kobiet z różnych powodów decyduje się na taką formę karmienia. Część staje się mamami KPI, ponieważ mają problemy z przystawianiem dziecka do piersi i nie otrzymują profesjonalnego wsparcia laktacyjnego. Natomiast inne planują KPI od samego początku. 

Niezależnie jednak od konkretnej przyczyny, karmienie piersią inaczej wymaga wcześniejszego przygotowania w zakresie niezbędnych sprzętów i akcesoriów do ściągania i przechowywania mleka, a także karmienia nim dziecka. 

Przygotowałyśmy trzy wersje wyprawki laktacyjnej dla mamy KPI. Pierwsza to absolutne minimum, które pozwoli pobudzić laktację, utrzymać ją i z sukcesem ściągać mleko, nawet przez cały okres karmienia. 

Druga wersja jest bardziej rozbudowana i ukierunkowana na oszczędność czasu i wygodę mamy karmiącej piersią inaczej. Przeczytacie o niej w odrębnym artykule.

Trzecia, to wersja wypasiona, czyli zaawansowana, składająca się gadżetów bardzo ułatwiających odciąganie mleka i czyniących KPI przyjemniejszym.

Niezbędnik początkującej mamy KPI

Poniżej zamieszczamy niezbędne, na sam początek ściągania mleka, sprzęty i akcesoria z krótkim opisem zasadności ich zakupu.

Laktator ręczny lub dłoń

Laktator ręczny jest niedrogi i uniwersalny. Można nim pobudzać laktację, ściągać mleko i usuwać zastoje. To sprzęt, który można mieć w domu niezależnie od tego, czy karmi się piersią, czy ma się elektryczny podwójny laktator. Laktator ręczny działa niezależnie od źródła prądu – można nim ściągać mleko w trasie, w domu, na wyjeździe, a także w awaryjnych sytuacjach, takich jak np. awaria prądu. Niekiedy przy pomocy tego laktatora łatwiej jest wystymulować laktację.

Gros mam karmiących piersią w ogóle nie ma potrzeby używania laktatora. Co ciekawe, umiejętne ściąganie mleka dłonią może być tak samo efektywne, jak korzystanie z laktatora. O tym, jak skutecznie i bezpiecznie ściągać mleko ręcznie – przeczytasz w naszym artykule.

Od niedawna stał się popularny nowy gadżet tzw. łapacz mleka. Nie stymuluje on laktacji, a jedynie pomaga odbarczyć piersi z nadmiaru pokarmu przy hiperlaktacji czy przy szybkim wypływie mleka. Dzięki silikonowej butelce można również zgromadzić zapas pokarmu w razie potrzeby podania go dziecku w inny sposób. 

Butelki i smoczki do karmienia

Mama KPI, aby utrzymać laktację, musi ściągać mleko od kilku do kilkunastu razy na dobę. Odciągnięte mleko podaje dziecku z butelki. W wyposażeniu początkującej mamy KPI, powinny być przynajmniej 3-4 butelki i 3-4 smoczki. Butelki o pojemności 120-150 ml są świetne na początek – szczególnie w czasie nawału. Pozwalają na zlewanie do nich mleka z poszczególnych sesji i bezpieczne przechowywanie (w lodówce, w temperaturze pokojowej). Z takiej butelki można łatwo odmierzyć porcję mleka do mniejszej butelki o pojemności poniżej 100 ml. Noworodek je mało, ale często. Lepiej zatem podawać mu mleko w oddzielnej butelce, aby zgromadzony zapas nie miał kontaktu ze śliną dziecka. Nadwyżki pokarmu można mrozić. 

Woreczki na mleko

Chociaż nie jest to absolutnie konieczne – warto, aby mama KPI wyposażyła się w jedno, awaryjne opakowanie woreczków. Nigdy nie wiadomo jak będzie kształtowała się laktacja. Części mam, które z powodzeniem karmiły piersią inaczej aż do samoodstawienia, nie udało się nigdy zamrozić zapasów. Jednak warto mrozić nadwyżki, a do tego celu konieczne są woreczki lub specjalne pojemniki na mleko. Niektóre opakowania do przechowywania mleka spełniają również funkcję butelki. 

Smoczek uspokajacz

Mamy karmiące bezpośrednio z piersi zwykle nie muszą podawać dziecku smoczka, co więcej – starają się tego unikać. Mamy KPI, które nie przystawiają dziecka do piersi, raczej nie mogą się bez niego obyć. Smoczki są czasami niezbędne u dzieci z dużą potrzebą ssania. Pomagają również niemowlęciu uspokoić się i zasnąć, jeśli nie może tego zrobić przy piersi.

Garnek lub czajnik 

W początkowym okresie laktacji oraz w szczególnych sytuacjach (np. pandemia choroby COVID-19) należy utrzymywać higienę akcesoriów do odciągania mleka i karmienia w stopniu wyższym niż u starszych dzieci. Jest to wręcz konieczne w przypadku akcesoriów, z których korzystają wcześniaki lub chore niemowlęta. Akcesoria do odciągania i karmienia tych dzieci trzeba bezwzględnie wyparzać. Do tego celu wystarczy czysty garnek, w którym po zagotowaniu wody wyparza się akcesoria. W warunkach szpitalnych do dezynfekcji można wykorzystać wrzątek z czajnika elektrycznego i przelać nim akcesoria włożone np. do plastikowego pudełka. 

Starter laktacyjny – dodatki

Biustonosz do karmienia

Nie wszystkie kobiety noszą biustonosze przeznaczone dla matek karmiących piersią. Jednak wiele mam lubi je, bo ułatwiają dostęp do piersi. W przypadku odciągania pokarmu również mogą być użyteczne. Niektóre mamy przerabiają biustonosze na tzw. karmniki.

Wkładki laktacyjne

Po porodzie, kiedy ruszy laktacja, mogą przydać się wkładki laktacyjne. Są dwie opcje – jednorazowe – występuje duża różnorodność – oraz wielorazowe. Tych pierwszych będziesz potrzebowała sporą ilość, a w razie potrzeby kupisz je w aptece lub sklepie. Te drugie – to wysoki, jednorazowy wydatek, ale raz zakupione wkładki wystarczą na cały okres laktacji. 

Pieluszki wielorazowe

Pieluszki wielorazowe przydadzą się, by ochronić ubranie przed ewentualnymi wyciekami mleka podczas odciągania. Dodatkowo pachnącą mlekiem pieluszkę można wykorzystać do usypiania dziecka.

Okład żelowy ciepły – zimny

Okład żelowy zazwyczaj przydaje się już w czasie nawału. Niektóre mamy KPI borykają się z obrzękami, zastojami pokarmu, więc w takich sytuacjach również można go wykorzystać. Zamiast specjalnych okładów żelowych z powodzeniem można zastosować pieluszkę zmoczoną w zimnej/ciepłej wodzie. Zamiast ciepłego okładu pomocny będzie też rozgrzewający prysznic / kąpiel. Przy okazji przeczytaj jak uniknąć zastojupielęgnować swoje piersi

Plastikowe pudełko z pokrywką

Pudełko plastikowe przystosowane do przechowywania żywności można wykorzystać do wyparzania akcesoriów oraz do ich higienicznego przechowywania. 

Ściereczki, szczotka, płyn 

Do utrzymania higieny potrzebny będzie płyn do mycia akcesoriów oraz szczotka do mycia butelek i akcesoriów laktatora. Czysta, bawełniana ściereczka spełni rolę ociekacza. Zamiast ściereczki do osuszenia akcesoriów można użyć jednorazowego ręcznika papierowego.

Zmywarka lub mikrofalówka

Mamy KPI, które posiadają zmywarkę myją w niej także akcesoria, o ile ich producent dopuszcza taki sposób higieny. Innym sposobem dezynfekcji akcesoriów są torebki do dezynfekcji w kuchence mikrofalowej.

Porada laktacyjna online

Do KPI, podobnie jak do karmienia piersią, też trzeba się dobrze przygotować. Fachowa porada specjalistki od laktacji pomoże przygotować się psychicznie i fizycznie do KPI, a także pozwoli uniknąć typowych błędów przy ściąganiu mleka. Z takiej porady – w ramach fizjologii laktacji – możesz skorzystać za pośrednictwem Fundacji Mlekiem Mamy – tutaj znajdziesz odnośnik do naszej oferty: Oferta Fundacji. Jeśli Twój przypadek jest skomplikowany i wymaga pomocy doradczyni laktacyjnej (CDL/IBCLC) – kontakt znajdziesz między innymi na stronie CNoL lub w Poradni Bocianek. Wiele doradczyń laktacyjnych prowadzi własne strony internetowe i można nawiązać z nimi kontakt również w tematycznych grupach na Facebooku.

Niektórym z mam KPI, po skorzystaniu z porady u doradczyni laktacyjnej, bądź ustąpieniu przeszkody, która uniemożliwia karmienie z piersi, udaje się przejść na karmienie bezpośrednio z piersi. W takiej sytuacji pakiet bardziej zaawansowany byłby zbędnym wydatkiem. Warto zatem zainwestować w poradę laktacyjną, aby nie ponosić później innych, dodatkowych kosztów.

O tym jak wystymulować laktację i karmić odciągniętym mlekiem przeczytasz również w tym artykule. 

Obrazek wyróżniający: zdjęcie z archiwum Fundacji “Mlekiem Mamy”.

Fundacja "Mlekiem Mamy" wspiera w karmieniu naturalnym. Jeżeli karmienie piersią okazuje się niemożliwe, pokazujemy, że można karmić piersią inaczej (KPI), tj. odciągniętym mlekiem i podawać je w inny sposób. Edukujemy w zakresie tzw. świadomego rodzicielstwa i zdrowego stylu życia już od pierwszych chwil dziecka. Prowadzimy również działalność odpłatną w zakresie wsparcia okołoporodowego.