Płyny w żywieniu małego dziecka
Płyny odgrywają ogromną rolę w żywieniu małego dziecka. Zapotrzebowanie na wodę u niemowlaka jest 4-krotnie większe niż u osoby dorosłej. Stanowi ono…
zdrowe odżywianie
Czy mogę jeść wszystko?
Jednym z pierwszych pytań pacjentek po porodzie jest: Czy mogę jeść wszystko?
Dlaczego sposób odżywiania jest tak istotny dla mamy noworodka…
Podcast Mlekiem Mamy #87 – Sposoby na odporność u dzieci i niemowląt
W poprzednich odcinkach było o krótko- i długoterminowych skutkach karmienia sztucznego. Dziś Ela Malinowska podpowiada jak poprawić odporność u niemowląt i małych dzieci. Poznasz aż 10 sposobów, które masz w zasięgu ręki.
Posłuchajcie odcin…
Podcast Mlekiem Mamy #86 – Długoterminowe skutki karmienia sztucznego
Ela Malinowska opowiada o karmieniu sztucznym i krótkoterminowych skutkach tego sposobu żywienia niemowląt.
Z kolejnego odcinka dowiesz się o dług…
Podcast Mlekiem Mamy #85 – Krótkoterminowe skutki karmienia sztucznego
Ela Malinowska opowiada o karmieniu sztucznym i krótkoterminowych skutkach tego sposobu żywienia niemowląt.
Z kolejnego odcinka dowiesz się o dług…
Podcast Mlekiem Mamy #52 – Zdrowe odżywianie w ciąży
Wiceprezeska Fundacji Mlekiem Mamy, doula i promotorka karmienia piersią – Ela Malinowska opowiada o zdrowym odżywianiu podczas ciąży.
Posłuchajcie odcinka #52:
Również:
Czy dieta u kobiety w ciąży ma…
Podcast Mlekiem Mamy #49 – Dieta w okresie laktacji
Wiceprezeska Fundacji Mlekiem Mamy, doula i promotorka karmienia piersią – Ela Malinowska opowiada o diecie w okresie laktacji.
Posłuchaj…
Dieta wegetariańska jako sposób żywienia kobiety w ciąży i karmiącej piersią
Sposób żywienia zarówno w okresie ciąży jak i laktacji to okres szczególnie ważny dla zachowania zdrowia matki i dziecka. Prawidłowy rozwój płodu, a …