Otyłość to choroba – nie bagatelizuj jej!
Powiedzmy to raz jeszcze: otyłość to choroba. Choroba, której towarzyszą inne choroby. Nie czekaj aż miną same. Nie miną. Szukaj pomocy!
Dzieci przybierają na wadze z różnych powodów. Dietetycy jako winowajcę najczęściej wskazują nieprawidłową dietę i zbyt małą aktywność fizyczną.
Czy moje dziecko potrzebuje pomocy?
Trudność w podjęciu decyzji o szukaniu wsparcia czy leczeniu nadwagi/otyłości polega na tym, że to rodzic ponosi odpowiedzialność za stan zdrowia dziecka. Zatem w tym przypadku także za sposób odżywiania i spędzania wolnego czasu.
I oczywiście przychodzi taki moment w życiu dziecka, kiedy to ono samodzielnie podejmuje decyzje o tym, co zje, a czego nie. Na przykład kiedy samodzielnie chodzi do sklepu, spotyka się z rówieśnikami poza domem itd.
Jednakże prawda jest taka, że przez pierwsze lata życia dziecka to my – rodzice odpowiadamy za to, co je nasze dziecko, budujemy takie, a nie inne nawyki żywieniowe.
Niekiedy popełniamy błędy i mam do tego prawo. Mamy także możliwość naprawiania ich!
Moje dziecko za dużo je
Jeżeli z jakiegoś powodu Twoje dziecko niepokojąco dużo przybrało na wadze, albo zauważysz, że podjada niezdrowe przekąski – nie krzycz na nie. Nie karz dziecka za to, że Twoim zdaniem je czegoś za dużo. Nie wyśmiewaj i nie krytykuj! A już na pewno nie obwiniaj za obecną sytuację!
Wytłumacz mu, na czym polega problem, i pomóż! To, czego w tym momencie potrzebuje Twoje dziecko to: wsparcie, akceptacja i zaangażowanie (czasami całej rodziny).
Następnie umów się ze specjalistą, który pomoże ustalić przyczynę problemu i zaproponuje leczenie.
Jak działać?
Nadwaga jest zdecydowanie alarmującym punktem. Warto przyjrzeć się diecie dziecka, posiłkom serwowanym całej rodzinie. I oczywiście dobrze jest udać się po pomoc do specjalistów. W pierwszej kolejności lekarz POZ przeprowadzi diagnostykę. Ustali i wytłumaczy, co w danym momencie można, a nawet trzeba zrobić, żeby nie dopuścić do rozwoju otyłości. Bowiem otyłość ma już dużo większe medyczne znaczenie.
Gdzie szukać pomocy?
Pediatra
Pierwsze kroki możesz skierować do lekarza pediatry POZ, który zleci badania diagnostyczne, a razie potrzeby wystawi skierowanie do specjalisty. Pamiętaj, że regularne bilanse zdrowia dziecka pozwalają wcześnie zdiagnozować wady rozwojowe i choroby, w tym nadwagę i otyłość.
Endokrynolog
Niekiedy nadwaga lub otyłość mają podłoże hormonalne. Problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi mogą wówczas wynikać z chorób takich jak: niedoczynność tarczycy, niedoczynność przysadki mózgowej, zespół policystycznych jajników (PCOS), insulinooporność, niedobór hormonu wzrostu (karłowatość przysadkowa). W takiej sytuacji endokrynolog zleci badania, które pozwolą sprawdzić, czy występują zaburzenia gospodarki hormonalnej. Lekarz może także zalecić dietę, a w razie potrzeby włączy leczenie farmakologiczne.
Diabetolog
Diabetolog zajmuje się leczeniem pacjenta w przypadku stwierdzenia jako przyczyny nadwagi/otyłości nieleczonej cukrzycy lub innych zaburzeń z wydzielaniem insuliny (np. insulinooporność).
Dietetyk lub psychodietetyk dziecięcy
Zanim wybierzesz specjalistę, poszukaj takiego, który ma doświadczenie w pracy z dziećmi. Coraz częściej dietetycy pracują w POZ – sprawdź, czy w Twojej przychodni przyjmuje taki specjalista.
Fizjoterapeuta
Fizjoterapeuta jest specjalistą wspierającym proces leczenia. Wybierze odpowiednie dla dziecka zajęcia i ćwiczenia ruchowe, które są niezbędne w leczeniu otyłości/nadwagi.
Psycholog/psychoterapeuta
Psycholog to kolejny specjalista, który zapewni wsparcie i pomoc psychologiczną w procesie leczenia otyłości. Niekiedy, w trudnej sytuacji, konieczna może być również pomoc psychiatry.
Poradnia leczenia otyłości
- W niektórych miastach znajdują się poradnie specjalizujące się w leczeniu otyłości lub prowadzone są specjalistyczne programy. Jednym z takich ośrodków Instytut Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka. Szpital ten realizuje Program Leczenia Otyłości skierowany do dzieci i młodzieży.
- Centrum Dietetyczne online Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego udziela darmowych konsultacji. To dobra opcja na początek drogi leczenia otyłości.
- We wskazanych szpitalach uzdrowiskowych w ramach świadczeń NFZ prowadzone są turnusy rehabilitacyjne. Wymagane jest skierowanie od lekarza POZ.
Pamiętaj!
U dzieci nie stosuje się skrajnie restrykcyjnych i niedoborowych diet. Głównym celem leczenia otyłości jest poprawa stanu zdrowia poprzez dietę opartą na zasadach zdrowego żywienia. Brzmi prosto, ale powrót do zdrowia jest długim i żmudnym procesem, dlatego zachęcamy do korzystania ze wsparcia specjalistów, którzy otoczą pacjenta profesjonalna opieką.
Więcej dowiesz się z webinaru Nie chodzi o wygląd. Dlaczego otyłość jest poważną chorobą?
Odwiedź stronę Fundacji Mlekiem Mamy by dowiedzieć się więcej o projekcie Zdrowie z Mlekiem Mamy.
Natomiast na portalu Mlekiem Mamy oraz Zmodyfikowane dowiesz się, jak działać profilaktycznie w codziennym życiu swojej rodziny.
Podsumowanie kampanii #zdrowiezmlekiemmamy 2023 pt. Otyłość. Nie walczymy. Edukujemy. znajdziesz 
tu.
🍏 Kampania Otyłość. Nie walczymy. Edukujemy. finansowana jest ze środków m.st. Warszawy w ramach zadania publicznego w zakresie ochrony i promocji zdrowia. 🍏
🍏 Prosimy Cię o wypełnienie ankiety, która zajmie Ci tylko chwilę, a będzie dla nas bezcenną informacją zwrotną o efektach naszych działań. WYPEŁNIAM!
