DHA i jego rola w okresie ciąży i karmienia piersią
DHA to inaczej kwas dokozaheksaenowy. Jest on wielonasyconym kwasem tłuszczowym z grupy omega 3. Dorosłe osoby, w większości nie spożywają odpowied…
suplementy
Żelazo w ciąży podczas laktacji
Kontynuując temat suplementacji mam karmiących w trakcie ciąży nie sposób nie poświęcić oddzielnego artykułu poruszającego kwestię żelaza i jego przyj…
Sposoby na kolkę – kontrowersje
Kolka to nic innego jak złe samopoczucie dziecka, być może odczuwającego skurczowy ból brzuszka. Niemowlę dużo płacze, a rodzice szukają sposobów, aby ulżyć mu w cierpieniu.
Wybrałam tu dość powszechne zalecenia lekarzy lub porady innych matek, o któ…
Kolka – bolesny problem niemowlaka
Kolka jelitowa - nieukojony płacz, to bolesny problem niemowlaka, ale i matki, a nawet całej rodziny. Oczekując dziecka, oprócz informacji o ciąży, po…
Suplementacja witaminy D
Co to jest witamina D3?
Witamina D3 należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach razem z witaminami A,E i K. 90% wit. D powstaje w skórze pod …