Kozieradka w laktacji

Kozieradka pospolita (Trigonella foenum, ang. fenugreek) nazywana także kozieradką grecką lub koniczyną grecką jest jednoroczną rośliną dorastającą do 50 cm wysokości. Kozieradkę znano i wysoko ceniono już w starożytnych Chinach, starożytnej Grecji i Egipcie oraz Indiach. […]

Koper włoski w laktacji

Koper włoski (Fenkuł włoski, Foeniculum vulgare, ang. Fennel) zaliczany jest do rodziny selerowatych. W krajach śródziemnomorskich uprawiany jest jako warzywa, w Polsce – do celów leczniczych. Surowcem są owoce kopru włoskiego. Zawiera wiele substancji […]

Czarnuszka w laktacji

Czarnuszka siewna (Nigella sativa, ang. black caraway), występuje dziko w południowej Europie, zachodniej Azji oraz północnej Afryce. Uprawiana w wielu krajach m.in. w Polsce. Surowcem zielarskim są nasiona – czarne i nieco pomarszczone. W nasionach czarnuszki znajduje […]