Rola taty w karmieniu piersią

KARMIENIE PIERSIĄ

Tata i mama. Dwoje ludzi, którym najbardziej na świecie zależy na dobru ich wspólnego dziecka, począwszy od pierwszych dni ciąży, aż do dorosłości, a nawet późnej starości.

Przychodzi ten upragniony dzień – rodzi się dziecko. Rodzice już wcześniej podjęli decyzję, że kobieta będzie karmiła piersią. Rodzice wiedzą, że to najlepsze, co mogą dać dziecku. Znają korzyści podawania mleka mamy, widzą też w tym wygodę – kobieta zawsze może wyjąć pierś z gotowym do spożycia mlekiem.

Zagubiony tata

Tylko gdzie w tym wszystkim rola taty? Niestety w większości przypadków mężczyźni nie za bardzo wiedzą, jak mogliby czynnie uczestniczyć w procesie karmienia piersią. Cieszą się, że dziecko dostaje naturalne pożywienie od mamy, wspierają mamę w tej decyzji, a w chwilach kryzysu współczują kobiecie.

Nie za bardzo wiedzą jednak, co mogliby zrobić, aby rzeczywiście ich udział był czynny. Do tego często czują się po prostu odrzuceni przez partnerki i wyeliminowani z tej i innych dziedzin życia związanych z pielęgnacją niemowlęcia. A gdy niemowlę bardzo głośno i długo płacze, a kobieta prosi o pomoc w jego uspokojeniu – niekiedy odpowiadają: przecież nie mam piersi!

Jaką  więc rolę ojcowie mogliby odgrywać w procesie karmienia piersią? Odpowiedź jest jedna – ogromną rolę!  Zwłaszcza, że karmienie w pierwszych tygodniach życia zajmuje naprawdę bardzo dużo czasu.

Sam nie możesz karmić piersią – stwórz zatem warunki do karmienia swojej partnerce.

Jak tata może wspierać mamę w karmieniu piersią

Edukacja

Bardzo ważne znaczenie ma wiedza na temat samego karmienia piersią. Warto, aby tata  poznał przynajmniej podstawy: skąd się bierze mleko, jakie są korzyści z karmienia piersią, zasady prawidłowego przystawienia dziecka oraz pierwsza pomoc w problemach występujących podczas karmienia piersią. Dobrze by było, aby mężczyzna przeczytał fachową literaturę, uczestniczył w zajęciach szkoły rodzenia, czy też rozmowie z doradcą laktacyjnym już na etapie ciąży i przygotowania do karmienia piersią.

Komfort

Ogromne znaczenie w satysfakcjonującym karmieniu piersią ma samopoczucie mamy. Tata może mieć duży wkład w ten aspekt. Zadbać o to, aby mama miała wygodną pozycję i miejsce do karmienia, podłożyć poduszkę pod plecy, podać podnóżek, przypilnować, aby nikt nie zakłócał spokoju w tym momencie.

Sen i odpoczynek

Mama karmi również w nocy. Tata może wspierać, zapewniając warunki do snu i regeneracji sił kobiety. Nocna zmiana pieluszki, spacer lub zabawa z dzieckiem w ciągu dnia, to okazja do wypoczynku dla mamy. Ale wpłynie też pozytywnie na relację tata – dziecko. A gdy rodzina składa się z więcej niż jednego potomka, tata może zająć się również starszym rodzeństwem.

Pielęgnacja

Dzieci zazwyczaj lubią, gdy kąpie ich tata. Tata ma silne ramiona, które zapewniają dziecku poczucie bezpieczeństwa, jest spokojny i opanowany podczas zmiany pieluszki, z czułością pomasuje ciało w międzyczasie nucąc ulubione melodie.

Zdrowie

Bardzo ważne jest dobre zdrowie kobiety karmiącej piersią. Każda choroba osłabia organizm, dodatkowo, z powodu zmęczenia i niedospania,  małe przeziębienie dosyć szybko może przekształcić się w coś poważniejszego. Dobrze, aby tata pilnował regularnych wizyt u lekarzy, w razie potrzeby pamiętał o podawaniu leków lub suplementacji zaleconych  witamin i minerałów. Warto, aby ważne telefony (np. do certyfikowanego doradcy laktacyjnego) wisiały w widocznym miejscu tak, aby szybko można było z nich skorzystać w razie potrzeby.

Obowiązki

Z powodzeniem tata może zrobić zakupy, zadbać o porządek w domu, pozmywać naczynia. Robiąc zakupy warto pamiętać o specjalnych potrzebach mamy karmiącej:  kapusta, która może przydać się do robienia zimnych okładów np. w nawale, który pojawia się w pierwszych dniach po porodzie, czy przy zastojach pokarmu, suplementy diety.

Jedzenie

Regularne i zdrowe posiłki są bardzo istotne dla regeneracji organizmu mamy zarówno po porodzie jak i w całym okresie laktacji, a także w późniejszym czasie. Dziecko zawsze otrzyma z mlekiem mamy to, czego potrzebuje w danym momencie, natomiast mama sama musi zadbać o odpowiednie odżywianie. Tata może zadbać o zdrowe i sycące posiłki mamy oraz innych domowników

Sztuka uspokajania dziecka

Każda mama wie, jak wygląda uspokojenie płaczącego dziecka. Zazwyczaj kończy się na podaniu piersi i tym samym wyciszeniu go. Sytuacja ta może powtarzać się dość często. Dla mamy bywa niekiedy naprawdę bardzo męcząca i wpływająca negatywnie na jej  psychikę. Zdenerwowanie mamy może udzielić się dziecku i trudno je będzie wówczas uspokoić. Warto w podobnej sytuacji, aby tata czasami wyręczył partnerkę i próbował zastosować metody wyciszenia dziecka bez potrzeby podawania piersi (o ile płacz nie jest sygnałem głodu).

Dobrym pomysłem będzie położenie dziecka na swoim przedramieniu i zaśpiewaniu kołysanki. Męski głos i jego wibracje mogą pomóc w uspokojeniu płaczącego niemowlęcia. Tym samym dziecko zacznie przyzwyczajać się do obecności i głosu taty. Mężczyzna może również spróbować położyć dziecko na swojej klatce piersiowej i kangurować. Odgłos bijącego serca i miarowo unoszącej się klatki piersiowej zazwyczaj powodują, że dziecko przestanie płakać a może nawet zaśnie wtulone w tatę.

Więcej o sposobach na płaczące dziecko możecie przeczytać w tym artykule. Niektóre z nich z powodzeniem wykorzystują ojcowie.

Wyrozumiałość

W ciele kobiety karmiącej piersią zachodzi wiele zmian hormonalnych. Mogą one powodować drażliwość, zmienność nastrojów czy też wzmożoną płaczliwość. Stan przemęczenia, brak snu oraz głód mamy również wpływają negatywnie na jej nastrój. Tata musi mieć na uwadze te kwestie, okazać empatię i wrażliwość. W takich chwilach wsparcie emocjonalne partnera, pocieszenie, a czasami nawet rozładowanie napięcia wesołymi opowiadaniami będą nieocenione. Warto, aby mężczyzna zaproponował kobiecie wyjście z domu, spotkanie z przyjaciółmi, czy też przygotował relaksującą kąpiel.

Wspierający tata

To, czy i w jaki sposób tata dziecka zaangażuje się w karmienie piersią zależy od niego samego. Od jego chęci i pomysłowości, ale również i możliwości. W obecnych czasach wiele matek przez większość dnia pozostaje bez wsparcia bliskich przez większość dnia, a czasami przez dłuższy czas (zatrudnienie poza miejscem zamieszkania). W takiej sytuacji na pewno wspierające będą rozmowy pełne troski i czułości.

To co do tej pory było uważane jako czynność przeznaczona tylko dla kobiet, wykluczającą mężczyzn i odbierającą im możliwość uczestniczenia w życiu dziecka, może stać się stałym elementem każdego dnia rodziny. Wspólne dbanie o karmienie naturalne daje możliwość większego zbliżenia się partnerów, lepszego zrozumienia i stania się dla siebie oparciem również w innych dziedzinach życia.

Wsparcie a długość karmienia

Karmienie piersią jest wyborem rodziców. Czasami pomimo ogromnych starań, braku profesjonalnego wsparcia, czy też świadomego wyboru – kobieta decyduje się na karmienie mlekiem z piersi w inny sposób niż  przystawiając dziecko bezpośrednio. Mleko mamy może być podane w butelce, kubeczku czy poprzez sondę. Mama, która karmi mlekiem odciągniętym też potrzebuje zrozumienia, wsparcia, empatii i pomocy partnera. Każdego dnia, oprócz sprawowania opieki nad dzieckiem, musi regularnie odciągać mleko laktatorem i wykonywać wiele czynności z tym związanych.

Matki, które nie otrzymują wsparcia, pomocy i nie doświadczają zaangażowania partnera w codzienną opiekę nad dzieckiem, czasami bardzo szybko rezygnują z tej metody karmienia na rzecz mleka modyfikowanego.

Dlatego warto, aby tata był nie obok, a razem z mamą w jej laktacyjnych problemach i obowiązkach domowych. Jak pokazują historie – przebieg waszej drogi mlecznej – w dużej mierze zależy od wspierającej postawy taty dziecka. Jego zrozumienie i wsparcie zapewnią matce i dziecku dobre samopoczucie, łatwiejsze karmienie, a w efekcie – lepsze zdrowie.

Obrazek wyróżniający: zdjęcie z archiwum prywatnego.